Хто такий психотерапевт?

Спочатку невелика довідка, щоб не переплутати, хто вважається психотерапевтом, а хто - ні.

Психолог - це людина з вищою спеціалізованою освітою, в дипломі написано «психолог». Після спеціальної підготовки - «клінічний психолог». Всі інші назви (гештальт-психолог, арт-терапевт та інші) вказують тільки на те, якими методами він користується. Психолог допомагає знайти вихід зі складних ситуацій, опрацювати проблеми. Але він не лікує ментальні розлади і захворювання, він консультує здорових людей.

Психіатр - це людина з вищою медичною освітою, фахівець в області психіатрії. Він лікує людей з сильними розладами психіки, як правило, в стаціонарі, в основному таблетками і процедурами.

Психотерапевт - це психіатр, який пройшов додаткову підготовку. Він може призначати препарати, консультувати і лікувати різними методами психотерапії.

Психотерапевт потрібен і для реабілітації хворих з серйозними захворюваннями, і для лікування розладів, які так чи інакше заважають жити, працювати, будувати відносини і займатися творчістю. Загалом, психотерапія покращує якість життя.

Коли час записуватися на прийом?

Психічні розлади рідко виявляються ні з того ні з сього, як правило, симптоми поступово стають все сильніше.  Насторожити має наступне:

• Змінився характер. Людина стає замкнутим, втрачає інтерес до справ, не спілкується з людьми, які раніше були важливі.
  

•  Іде віра в свої сили, причому настільки, що навіть починати щось не хочеться, тому що впевнений в провалі.

•  Постійно відчувається втома, хочеться або спати, або нічого не робити.

•  Небажання рухатися настільки сильне, що навіть прості дії (прийняти душ, викинути сміття) перетворюються в завдання на день.

•  З'являються незрозумілі відчуття в тілі. Не біль, а просто щось абсолютно неймовірне або дуже дивне.

•  Настрій швидко змінюється без видимих ​​причин від бурхливої ​​радості до повної зневіри.

•  З'являються несподівані емоційні реакції: сльози під час перегляду комедії, відчай у відповідь на «Привіт, як справи?».

•  Часто присутні агресія і дратівливість.

•   Порушується сон: приходить безсоння або постійна сонливість.

•  Накочуються панічні атаки.

•  Змінюється харчова поведінка: помітно систематичне переїдання або відмова від їжі.

•  Важко зосередитися, вчитися, займатися справою.

•  З'явилися або почастішали нав'язливі повторювані дії, звички.

•  Хочеться нашкодити собі (або помітно, що людина себе ранить: на тілі дрібні опіки, подряпини, порізи).

•  З'являються думки про суїцид.

  Це не всі приблизні симптоми, які сигналізують про складнощі в роботі психіки.

Якщо ви помітили якісь симптоми у близької людини або у друга, запропонуйте допомогу. Не сваріть людину і не смійтеся над ним, не змушуйте лікуватися. У нашій клініці також представлені послуги психіатра в режимі онлайн. 

Ключові слова: психічне здоров’я (психическое здоровье), психолог, психіатр (психиатр), психотерапевт, психотерапія (психотерапия), психічні розлади (психологические расстройства), апатія (апатия), агресія (агрессия), дратівливість (раздражённость), безсоння (бессонница), панічні атаки (панические атаки).